【110-1 年度健康運動班說明】
歡迎大家參加這學期課程，參加課程同學需要:
(1) 定期每週一次至本組量測體重、體脂、腰圍、血壓，並記錄在i-Care APP且需持續8週。
(2) 每日三餐在i-Care APP拍照上傳飲食記錄。
(3) 參加每週2次運動課程(瑜珈與飛輪)。
(4) 活動期間會有2次營養師諮詢(採預約方式)，諮詢前須將每日三餐飲食紀錄及拍照。
(5) 提供符合競賽同學名單，希望同學朝向曼妙身材努力邁進，贏得健康獎項。

活動報名：即日起至10/22截止。

活動日期：109/10/5-11/30，共8週。

報名方式：

https://docs.google.com/forms/d/1NNP-oNydicaVPaFxJ175tAEnTnUzsVmbnKwUAJ_XV-E/edit